По статистике ежегодно в Снежинске выявляется около 300 новых случаев онкологических заболеваний, из которых примерно 40 приходится на рак кишечника. Эти тревожные цифры подчеркивают важность регулярных обследований.

Лекцию провел заведующий онкологическим центром, хирург-онколог  Андрей Андреевич Рукавишников, а дополнительные ответы на вопросы давала заведующая цеховым терапевтическим отделением Наталия Вячеславовна Владимирова.

«Колоноскопия – это золотой стандарт профилактики рака кишечника, – подчеркнул Андрей Андреевич. – Она позволяет не только обнаружить проблему на ранней стадии, но и сразу удалить полипы, которые со временем могут переродиться в злокачественные образования. Эта процедура должна быть обязательной для каждого человека после 40 лет!»

За последние 10 лет рак кишечника прочно занял третье место в печальной статистике Снежинска. На первых двух позициях попеременно находятся опухоли молочной и предстательной желез.

Главные факторы риска
– Неправильное питание – избыток животных жиров, сахара и рафинированных продуктов при недостатке клетчатки.
– Малоподвижность – гиподинамия замедляет обмен веществ.
 – Хронические запоры  – травмируют слизистую кишечника.
 – Канцерогены  – из пищи, напитков и окружающей среды.
 – Наследственность  – если в семье были случаи онкологии, проверяться нужно чаще.

 Как снизить риски?  
 Питание: средиземноморская диета – больше овощей, фруктов, зелени, рыбы.
 Активность: минимум 3 тренировки в неделю.
 Диагностика: после 40 лет  колоноскопия  раз в 5 лет (записаться можно у Андрея Рукавишникова). В Снежинске ее проводят на дневном стационаре под седацией  или наркозом – без дискомфорта.

 Что еще проверить?  
 Мужчинам: анализ  ПСА – покажет воспаление в простате.
 Женщинам: маммография и УЗИ молочных желез.
 Общий минимум: ФГС, КТ грудной клетки, УЗИ брюшной полости.

 Мнения участников
 
«Это было очень полезное мероприятие, причем для разной возрастной аудитории, – поделился  Александр Глухов. – Молодым напомнили о важности регулярных обследований, а старшему поколению разъяснили волнующие вопросы. Особенно ценной оказалась сессия ответов в конце: многие получили важные рекомендации».

«Я впервые на такой лекции, – отметил  Владимир Курдов. – Полезно было узнать, как развивается болезнь и к чему приводит пренебрежение обследованиями. Теперь понимаю, относиться к здоровью халатно нельзя – нужно регулярно посещать специалистов».

Участниками встречи стали около 70 человек – представители подразделений ядерного центра.

 Важно!
 Ежегодная статистика показывает: онкология не щадит никого! Но ранняя диагностика в разы увеличивает шансы на полное выздоровление. Не откладывайте визит к врачу, даже если ничего не беспокоит. Помните, лучшая профилактика – это здоровые привычки и регулярные обследования!
Росатом создает «территорию здоровья», но сохранить его – наша личная задача.